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Alfavaca-cravo - Ocimum gratissimum L. - Foto: José Carlos Bueno - Bueno Brandão-MG - 05/2025 |
A alfavaca-cravo é uma planta riquíssima em óleos essenciais. Estes óleos lhe conferem importantes atividades antibacteriana e antifúngica, além de propriedades condimentares e alimentares.
🌿 Ficha Técnica – Ocimum gratissimum L.
📌 Nome científico:
Ocimum gratissimum L.
📚 Classificador:
Descrita por Carl Linnaeus (L.), o pai da taxonomia moderna.
🌱 Família botânica:
Lamiaceae (Labiatae)
🏷️ Nomes populares:
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Alfavaca-cravo
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Alfavacão
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Manjericão-cheiroso
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Atroveran
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Remédio-de-vaqueiro
🌿 Descrição botânica:
Planta arbustiva perene, podendo atingir até 2 metros de altura. Possui caule lenhoso na base, folhas ovais, verdes e aromáticas, com margens serrilhadas. As flores são pequenas, de cor branca a lilás, agrupadas em inflorescências terminais. Toda a planta exala um aroma característico devido à presença de óleos essenciais, especialmente o eugenol.
🍽️ Usos alimentares e como PANC:
Ocimum gratissimum é considerada uma Planta Alimentícia Não Convencional (PANC) no Brasil.
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Culinária: As folhas frescas ou secas são utilizadas como tempero em diversas preparações, como molhos, pizzas, carnes e saladas.
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Bebidas: Empregada na preparação de chás e infusões, apreciados por seu sabor e propriedades digestivas.
💊 Usos medicinais:
Tradicionalmente utilizada na medicina popular para tratar:
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Distúrbios gastrointestinais (diarreia, cólicas)
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Infecções respiratórias (tosse, bronquite)
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Febres
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Dores de cabeça
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Afecções da pele (micoses, feridas)
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Transtornos do sistema nervoso
O óleo essencial apresenta propriedades antimicrobianas, antifúngicas, antioxidantes e anti-inflamatórias.
🧪 Modo de usar e preparação:
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Infusão: 1 colher de sopa de folhas frescas ou secas em 1 xícara de água fervente. Deixar em infusão por 10 minutos, coar e consumir até 3 vezes ao dia.
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Decocção: Para uso externo em banhos ou compressas, ferver folhas em água por 15 minutos.
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Xarope: Folhas maceradas com mel são utilizadas para aliviar tosse e bronquite.
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Óleo essencial: Utilizado topicamente em diluições apropriadas para tratar infecções cutâneas e como aromatizante bucal.
🩺 Indicações fitoterápicas:
De acordo com a monografia da espécie publicada pelo Ministério da Saúde do Brasil, Ocimum gratissimum é indicada para:
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Distúrbios gastrointestinais
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Afecções respiratórias
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Infecções da pele
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Febres
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Transtornos do sistema nervoso
Fonte: Ministério da Saúde. Monografia da Espécie Ocimum gratissimum L. (Alfavaca).
🌸 Usos do óleo essencial:
O óleo essencial de Ocimum gratissimum contém majoritariamente eugenol (70–80%), responsável por suas propriedades:
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Antibacterianas
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Antifúngicas
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Antioxidantes
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Anti-inflamatórias
Estudos demonstraram eficácia contra cepas de Staphylococcus aureus, Escherichia coli e Candida albicans.
🌍 Região de origem e distribuição no Brasil:
Originária da Índia e África Ocidental, Ocimum gratissimum ocorre espontaneamente em todas as regiões do Brasil, sendo amplamente cultivada em hortas domésticas e jardins.
🧬 Bromatologia:
A planta é rica em compostos bioativos, como:
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Eugenol
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Timol
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Flavonoides
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Taninos
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Saponinas
Esses compostos conferem propriedades antioxidantes e antimicrobianas, contribuindo para seus usos medicinais e alimentares.
🌿 Curiosidades:
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Faz parte da Relação Nacional de Plantas Medicinais de Interesse ao SUS (RENISUS), destacando-se por seu potencial terapêutico.
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A composição do óleo essencial pode variar conforme o horário de coleta, influenciando na concentração de eugenol.
📚 Citações confirmadas como planta medicinal e alimentar:
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Offiah, V. N. & Chikwendu, U. A. (1999): Demonstraram efeitos antidiarreicos do extrato de folhas de Ocimum gratissimum em modelos animais. Journal of Ethnopharmacology, 68(1-3), 327-330.Horto Didático+1Wikipédia+1
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Nakamura, C. V. et al. (1999): Investigaram a atividade antibacteriana do óleo essencial de Ocimum gratissimum, encontrando eficácia contra diversas bactérias. Memórias do Instituto Oswaldo Cruz, 94(5), 675-678.Wikipédia
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Vilanova, C. M. et al. (2019): Revisaram as atividades farmacológicas da espécie e de seu óleo essencial, destacando ações antimicrobianas e antioxidantes. Conexão Ciência, 14(1).Revistas UNIFOR-MG
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Silva, L. de L. (2009): Estudou a composição química e atividades biológicas de Ocimum gratissimum, incluindo variações nos óleos essenciais e atividade antibacteriana. Universidade Federal de Santa Maria.Manancial - Repositório Digital da UFSM
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Santos, J. B. et al. (2022): Relataram usos tradicionais da planta em comunidades brasileiras, incluindo tratamento de conjuntivite e como tônico geral. Open Minds International Journal, 3(3), 4-14.ResearchGate
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Alfavaca-cravo - Ocimum gratissimum L. - Foto: José Carlos Bueno - Bueno Brandão-MG - 05/2025 |