Macela (Achyrocline satureioides): planta medicinal tradicional do Sul do Brasil para digestão, fígado e bem-estar

 Macela: tradição, cuidado e aconchego em forma de chá
Conheça a planta símbolo do Sul do Brasil, seus usos medicinais, culturais e energéticos, e aprenda a utilizá-la com segurança.

🌼 Nome científico

Achyrocline satureioides (Lam.) DC.

🔁 Sinonímia botânica relevante

• Gnaphalium satureioides Lam.

• Achyrocline alata (Kunth) DC. (uso regional, hoje separado)

👤 Classificador

Jean Baptiste Lamarck (Lam.); recombinada por Augustin Pyramus de Candolle (DC.)

📚 Classificação botânica (APG IV)

• Reino: Plantae

• Clado: Angiospermae

• Ordem: Asterales

• Família: Asteraceae

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🌱 Nomes populares

Macela, marcela, macela-do-campo, macela-amarela, marcela-do-rio-grande, macela-cheirosa.

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🌿 Descrição botânica

A macela é uma planta herbácea perene, aromática, de porte baixo a médio, alcançando entre 30 e 80 cm de altura. Possui caule ereto, ramificado e densamente pubescente. As folhas são simples, alternas, estreitas a lanceoladas, de coloração verde-acinzentada, com textura aveludada devido à presença de tricomas. As raízes são fasciculadas e superficiais, adaptadas a solos arenosos e campos naturais.

A inflorescência é do tipo capítulo, típica da família Asteraceae, reunida em glomérulos terminais densos, formando pequenos “botões” amarelo-dourados. As flores são tubulosas, hermafroditas, muito aromáticas, e envoltas por brácteas papiráceas persistentes. A floração ocorre principalmente do final do verão ao outono, com pico próximo à Semana Santa, período tradicional de colheita no Sul do Brasil.

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🌎 Região de origem e ocorrência no Brasil

Espécie nativa da América do Sul, ocorrendo naturalmente no Brasil, Argentina, Uruguai e Paraguai.
No Brasil, é abundante nos Campos do Sul, especialmente no Rio Grande do Sul, Santa Catarina e Paraná, além de áreas de cerrado e campos naturais do Sudeste.

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🌼 Usos medicinais tradicionais

A macela é uma das plantas medicinais mais emblemáticas da cultura popular do Sul do Brasil, utilizada principalmente como:

• Digestiva

• Antiespasmódica

• Carminativa

• Colagoga e colerética

• Sedativa leve

• Anti-inflamatória

• Hepatoprotetora

• Levemente ansiolítica

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☕ Modo de usar e preparo

Infusão (uso mais comum):

• 1 colher de sopa das inflorescências secas

• 200 ml de água quente
  Infundir por 10 minutos, coar e beber até 3 vezes ao dia.

Compressas:
Infusão concentrada aplicada morna sobre a região abdominal ou inflamada.

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🌿 Indicações fitoterápicas

• Má digestão

• Gases e cólicas intestinais

• Distúrbios hepáticos leves

• Espasmos gastrointestinais

• Estados de ansiedade leve e insônia

• Desconfortos menstruais

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🌼 Óleo essencial: uso e constituintes

O óleo essencial é obtido principalmente das inflorescências.

Principais usos:

• Calmante leve

• Anti-inflamatório

• Antiespasmódico

Principais constituintes:

• α-pineno

• β-pineno

• limoneno

• cariofileno

• nerolidol

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🧪 Constituintes químicos (não voláteis)

• Flavonoides (quercetina, luteolina)

• Ácidos fenólicos

• Lactonas sesquiterpênicas

• Taninos

• Óleos essenciais

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🌸 Uso como floral

Na prática integrativa e floral contemporânea, a macela é associada a:

• Acalmar estados de tensão emocional

• Promover relaxamento e acolhimento

• Trabalhar memórias afetivas e vínculos com ancestralidade

(uso empírico e energético, não pertencente a um sistema floral clássico único, sendo um dos florais do Sul do Brasil)

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🌱 Dicas de cultivo

• Prefere sol pleno

• Solo bem drenado, arenoso ou levemente argiloso

• Tolera solos pobres

• Propagação por sementes

• Evitar excesso de umidade

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✨ Curiosidades sobre a macela

• Tradicionalmente colhida antes do nascer do sol na Sexta-feira Santa

• Usada para encher travesseiros aromáticos com efeito calmante

• Símbolo cultural do Sul do Brasil

• As flores mantêm aroma mesmo após secas, devido às brácteas papiráceas

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📖 Citações confirmadas como planta medicinal

1. 📖 Citações confirmadas como planta medicinal

   1. Lorenzi, H.; Matos, F.J.A. Plantas Medicinais no Brasil: Nativas e Exóticas. Nova Odessa, SP, Instituto Plantarum, 2008.
      Link: https://www.plantarum.org.br

   2. Farmacopeia Brasileira, 6ª ed. Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA). Brasília, 2019.
      Link: https://www.gov.br/anvisa

   3. Alonso, J. Tratado de Fitomedicina. Buenos Aires, Isis Ediciones, 2004.
      Link: https://www.isisediciones.com.ar

   4. Simões et al. Farmacognosia: da planta ao medicamento. Porto Alegre, UFRGS, 2017.
      Link: https://www.ufrgs.br

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   Macela (Achyrocline satureioides (Lam.) DC) - Aspecto dos ramos e folhas - Foto: José Carlos Bueno - Bueno Brandão-MG - 12/2025

   
   

   

   Macela (Achyrocline satureioides (Lam.) DC) - Inflorescência - Foto: José Carlos Bueno - Bueno Brandão-MG - 12/2025

   
   

   

   Macela (Achyrocline satureioides (Lam.) DC) - Ramo florido - Foto: José Carlos Bueno - Bueno Brandão-MG - 12/2025

   
   

   

   Macela (Achyrocline satureioides (Lam.) DC) - Ramo florido - Foto: José Carlos Bueno - Bueno Brandão-MG - 12/2025